Ｄ29 高温期13日目 体温持ち直した！
今日の基礎体温 36.86
タイトル通り、体温持ち直しましたー！
普段だと今日あたりから下がり始め、14日目に低温期まで下がって生理開始。
症状としてはごく軽い下腹部があるくらいで、立ちくらみもほとんどなくなりました。。
でも体温だけは安定してる……でも37.00台には一度も届かない……。
五分五分な気持ちで待っていますが、期待したいけど、だめだったときに落ち込むからあんまり期待したくない……でもやっぱり期待したい。。
あと少し待てば分かる話なんですけど、この時期が一番そわそわします💦
どうか妊娠してますように！
Ｄ28 高温期12日目 下腹部痛？も体温降下
今日の基礎体温 36.77
タイトル通り、高温期12日目にして基礎体温が下がってしまいました💦
でもまだ高温期範囲内ですし、全体的には安定したグラフ！
あといつもより1時間ほど早く目が覚めてしまったから低かったのかな？
なるべくそのまますぐ寝ていつもの時間に測るようにしてますが。。
あと若干胸が張っているのと（私は生理前でも胸が張らないのです）、ごくわずかに下腹部の内側がちくちく痛む気が？
色々期待要素があるのと、今回タイミング指導もしてもらっているので久々に落ち着きません💦
といっても6周期目になると以前ほどそわそわしなくなりましたけど……。
あと2日経てば結果がわかるので、フライングせずおとなしく待ちたいと思います！
Ｄ24 高温期8日目 立ちくらみ
今日の基礎体温 36.87
そろそろ久々に37.00台の体温が見られるかな？と期待してましたがそんなことはありませんでした。
昨日は立ちくらみとめまい、気持ち悪さがあったのですが、今日は朝起きたときに立ちくらみがあったくらいで今のところ他には特になんの症状もありません💦
とりあえずトマトとアボカドとアーモンドミルクの飲み物を買い込んできたので(笑)せっせと食べたいと思います。
あと最近、バナナきな粉豆乳を夕飯に飲んでいます。
バナナときな粉と豆乳とオリゴ糖をブレンダーで混ぜただけのものですが、おいしいし栄養がとれていいかも？
今週期、体温の調子がいいのはこれのおかげももしかしたらあるのかなーと。
本当は朝に飲んだ方が良いんでしょうけど、ごはんの都合上夜だけ飲んでます。
腹持ちもいいしおいしいのでしばらく続けようと思います！
Ｄ13 病院
今日の基礎体温 36.61
今週期は低温期に体温がそれほど上がることもなく、今のところ順調です。
さて、タイトルですが、ここ何周期か基礎体温の調子も悪かったので、病院でホルモンの状態等検査してもらっています。
初診はＤ4。
プロラクチン 17.8
LH 4.12
FSH 4.41
E2 25
特に異常はなし。
今回は右から排卵しそうとのこと。
今週期は調子が良さそうなので、ここ最近の不調の原因は不明のままになりそうですが💦
（なんて外面の良い基礎体温なんだろう……）
やっぱり暑さと疲れが出ていたのかな？
基礎体温もホルモンも内膜も調子が良さそうなので今回こそー！
昨日から排卵出血と思われるピンクおりも出ています。タイミングは今日から3日くらいの間がチャンスらしい。
昨日から排卵出血と思われるピンクおりも出ています。
あとはちゃんとタイミングとれるといいなぁ💦
