Ｄ29 高温期13日目

今日の基礎体温 36.89

高温期13日目、なんとか体温下がらずにきています

途中の3日間、何故か体温が下がったのが少し気になりますが💦インプランテーションディップにしては3日は長いような…💧

自前の黄体ホルモンがやっぱり少ないのにぁ💧今周期もデュファストン飲んでるから大丈夫かとは思いますが…

それでも最近体温が下がり始めるのが早かったので、まずまずのグラフ！

これで明日体温下がらなかったら久しぶりに期待してしまう💦

D4 リセット、9周期目です

リセットしました。

9周期目です。

今回少し生理痛が重いです…。

去年の12月は初めて妊娠できた周期です。

今年も12月に妊娠できますように！！

Ｄ27 高温期8日目？ 体温下落

今日の基礎体温 36.66

おそらく高温期8日目です。

体温下がりましたが、どうにか高温期らしい体温まで上がってきました。

さて、もうすぐ12月ですが、実は私、インフルエンザの予防接種がまだなのです…。

今年はワクチンの供給量が少ないとのことで、どこの病院に電話してもこの時期は在庫がなく…。

何件も電話してようやく予約制ではない病院で在庫を見つけましたー！

明日朝イチで行く予定ですが、打てるといいなぁ💧

妊娠してからインフルエンザになんてかかったら大変ですからね💦

Ｄ22 高温期3日目？

今日の基礎体温 36.70

予測では高温期3日目です。

……が、本当に高温期入ったのでしょうか…。

そして、本当に排卵してるのかな…？

今期もデュファストン飲んでます、が、こんな状態で大丈夫なのかなぁ…。

気にしすぎると良くないのは分かっているのですが、排卵してなかったら何も意味ないですし💧

排卵のことと、明らかに体温が下がり続けたときにデュファストンを飲み続けるべきなのか、今度病院に行くときに聞いておこう。

まあ今回妊娠してるのが一番なのですが💦

せめてちゃんと高温になってほしいなぁ💦

Ｄ16

今日の基礎体温 36.61

もうそろそろ低温期も終わりの予定です。

最近寒くなったからか、体がすごく凝っていなんだか体調があまりよくありません。。

午後になると特に頭痛がひどく、夕方にピークかくるので夕飯の準備がどんどん遅くなっていてまずいです💦

体調不良が関係しているのか、Ｄ10、Ｄ12に不正出血しています。。

Ｄ13に病院で内診してもらったときには内膜も綺麗とのことで原因はわかりませんでしたが、とりあえず何もないならよかった。

今回の高温期はちゃんと体温上がるかなぁ。

体温はあくまで目安なんですけどね💦

Ｄ8 前回周期について

今日の基礎体温 36.60

リセットしてます。

１日高く上がってるのは確か睡眠時間が短めの日だったはずなので特に問題なし。

さて、前回周期はデュファストンを服用していたので、今さらですが前回周期の基礎体温表を貼っておきます↓↓

（低温期の途中～高温期16日目まで）

見て分かるかと思いますが、ガッタガタでした…。

排卵も遅く、デュファストンの影響か高温期も16日と長く、35日周期となりました。

ちょうど縦の赤ラインが予測排卵日です。

デュファストンは直接体温を上げる効果はないとのことですが、黄体ホルモン補充のための薬なのでもう少し安定するかな…と思いきや、前々回よりもガタガタです(;´∀｀)

高温期中に何度か体温が下がっているのが気になります。。

最後の方も完全に体温下がってしまっていますしね。。

やっぱり自分で出す黄体ホルモンの量が少なくなってしまったんでしょうね。流産前はもっと高温期も高く途中で下がることもありませんでした。

元通りに戻るにはまだかかりそうです💦そもそも戻るのかしら…。

とりあえずリセットしてしまったのは仕方がないので、また今周期頑張ります。

ただ、今周期の排卵日によってはタイミングが難しくなりそうなので不安です💧

Ｄ15 黄体ホルモン不足

今日の基礎体温 36.49

前半ガタガタしましたが、今週期もだいぶきちんとした低温期になってます。

昨日Ｄ14に卵胞チェックに行ったのですが、今週期は育ちが遅くて13㎜だったのでＤ19、15日あたりに排卵しそうとのことでした。

その際に前周期の高温期に行った血液検査の結果が、

プロゲステロン 7.5

通常10以上とのことで、今週期は排卵後の16日から1日3回2週間デュファストンを服用します。

高温期への移行も日にちがかかることもありましたし、高温期になってもいまいち体温が上がりきれていなかったのでそうかな？とは思っていましたが、やっぱり足りてなかったんですね……。

でもこれで今週期はこれまでよりも良い環境になるはず！